オールブランとミューズリー

656 名前:困った時の名無しさん New! 投稿日:2008/06/02(月) 18:46:15 0回目
質問です!
今はオールブラン食べてるんですが最近ミューズリーってのを知って気になってます!私は甘いのが苦手でオールブランは美味しいと思って食べてるんですがミューズリーは砂糖不使用のでも甘いですか?
フルーツグラノーラは甘くて無理でした。
あとオールブランとミューズリーだとカロリーは変わらないみたいですが繊維や栄養価はどちらがオススメですか?ダイエット目的はないです。

657 名前:困った時の名無しさん New! ▽1件 投稿日:2008/06/02(月) 19:03:00 0回目
繊維はオールブラン
その他はミューズリー
砂糖不使用でもドライフルーツが入ってるから甘い

658 名前:困った時の名無しさん sage New! ▽1件 投稿日:2008/06/03(火) 07:40:38 0回目
オールブランの味、好きだけど。
そんなにまずいか?

659 名前:困った時の名無しさん New! ▽1件 投稿日:2008/06/03(火) 08:25:34 0回目
>657
ありがとうございます。
砂糖不使用でもやっぱ甘いですか...。ミューズリーってオールブランより糖質高いですよね?買ってみるか悩むな~。ハーネのフルーツミューズリーはどうですか?

663 名前:困った時の名無しさん sage New! ▽1件 投稿日:2008/06/03(火) 22:54:29 0回目
>>659
今、手元にあるのだと、
BIO BIRCHER MUESLI (NO ADDED SUGAR)は
 50gあたり 179kcal 炭水化物32.5g 食物繊維4g
オールブラン
 40gあたり 133kcal 糖質18.0g 食物繊維12.9g

砂糖まぶしたシリアル的な甘さでなく、
入っているレーズン、リンゴ、バナナのドライフルーツの甘さ。

どっちみちミューズリーそのまま食べるのでなく、
ヨーグルトや牛乳に浸し、柔らかくして食べるので
ドライフルーツとナッツ類がokな人なら食べられると思う。

ハーネ社のは食べたことないけど、砂糖不使用のもの
を一度チャレンジしてみれば?オールブランやフルーツ
グラノーラとは違う別世界に出会えるから。

664 名前:困った時の名無しさん New! ▽2件 投稿日:2008/06/03(火) 23:50:53 0回目
>663
丁寧な回答ありがとうございます。やっぱりオールブランの方が繊維多くて糖質低いんですね!でも繊維重視ならシスコのたっぷり繊維の方が15gだしな...。

ビタミンやその他の栄養はミューズリーが上ですか?

ハーネ社のが今安売りしてるのでこれを機会にその違う別世界ってのに出会ってくるかな~

668 名前:困った時の名無しさん sage New! ▽1件 投稿日:2008/06/04(水) 08:21:32 0回目
>>664
たっぷり繊維はドックフード(ピンクのパッケージより昔のグリーンのころの味がすき)
ミューズリーは鳥の餌 のような外見だが、どっちもゥマー

669 名前:困った時の名無しさん New! ▽1件 投稿日:2008/06/04(水) 08:34:20 0回目
>668
ありがとうございます。
たっぷり繊維は見た目ドックフードですよね~。でも砂糖不使用で甘くないのが魅力的なんですよ!
とりあえず安売りしてるうちにミューズリー買ってみようかな!

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