夜シリアルにした方が痩せやすい？

374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 投稿日：2008/09/26(金) 14:45:28 ID:Rv3ABdIK 1回目
>>372

夜食べるものを少なくしたほうが痩せやすいって言うから
そうなんじゃないかね？

オールブランに生卵と砂糖かけて食べてみたら

まぁ美味しいっていうかいつもと変わった味にはなったな・・・
まずくはない。
パンに生卵つけて食べるようになるかと思ったんだけど
つけるって言うか一緒に飲む感じ。

376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 投稿日：2008/09/30(火) 06:48:42 ID:lK/5tKm9 1回目
夜に食べるなら、好みのドライフルーツをラムかブランデーに軽く漬けたものをトッピングしてもよいかも。
とくにドライフルーツの味、甘さが苦手だったらおすすめ。
レーズンも、ラムレーズンにしたらおいしいので、ドライいちじくで漬けてみたら、なかなかでした。